Hormon-Yoga
Natürliche Balance in den Wechseljahren
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Radio-Beitrag von Radio Neandertal von Sonntag, 17.5.2009
Die Wechseljahre sind im Leben vieler Frauen eine Zeit großer Veränderungen.
Es kommt zu Hormonschwankungen, oft gepaart mit unangenehmen Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Depressionen, Stimmungsschwankungen, und vielem mehr.
In dieser Zeit ist es besonders wichtig, seine innere Balance zu finden und etwas gezielt für die eigene Hormonproduktion auf natürliche Art und Weise zu tun.
Die Brasilianerin Dinah Rodriguez praktiziert seit über 40 Jahren Yoga und hat ein System entwickelt, mit dem frau durch gezielte Atem- und Konzentrationsübungen sowie auch Yoga Asanas aus dem Hatha Yoga die eigene Hormonproduktion wieder ankurbelt. So werden die Wechseljahresbeschwerden auf einfache und natürliche Weise gelindert und verbessert.
Die Wirkungen von Hormon-Yoga wurden von ihr über viele Jahre erforscht und dokumentiert. Sie regen nachweisbar die Hormonproduktion der Eierstöcke, Schilddrüse sowie Hypophyse an.
Ich biete auf Anfrage Einzelstunden an, um die HormonYoga Übungsreihe in Ruhe und individuell zu erlernen und so auch in den eigenen Alltag zu integrieren.
Gern wird auch HormonYoga in kleinen Gruppen von 4 - 6 Frauen unterrichtet zu einem Termin ihrer Wahl.
Kontaktieren Sie mich unter Tel.: 0 21 02 / 715 710 oder E-Mail: und wir finden eine individuelle Lösung für Sie.
Sie können den Flyer herunterladen.
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